Кардіо чи силові тренування: який тренажер купити для ефективних занять?
Під час вибору тренажера для занять удома перед багатьма людьми постає питання: що ефективніше – кардіо чи силові тренування? Кожен тип фізичної активності має свої… Читать далее
